Uyumadan önce lavanta kokulu bir ortamda mevcut olmak, aymazl?k kalitesini pozitifrabilir ve uykuya daha basitçe dalman?z? katk?s?zlayabilir.Ba? balk?s?: Lavanta evet?? ba? a?r?s?n?n hafifletilmesine yard?mc? olur. Lavanta ya?? masaj evet?? olarak kullan?ld???nda ba? balk?s?n? hafifletir ve kaslar?n rahatlamas?n? sa?lar.Ara?t?rmalar, lavanta koku